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  どれぐらいの期間で泳げるようにのるの？？
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  最低週に1回、継続の力
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  クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、が泳げるようになるためには？？
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  ダイエットと睡眠の関係について
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  喘息
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  調子が悪いなら、思い切って休むのも練習と同じぐらい効果がある
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  意識する事は3つまでが限度
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  競泳日本選手権やっぱりオモロイ！！
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  マケボイ20.88の世界新記録！！
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  ノーブレバタフライで意識する事
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  もっと楽に速くもっと上手くなってもいい、努力忍耐根性汗と涙はいらない
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  分割
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  力み
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  成長曲線は右肩上がりにはいかない
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  早く終われって思わなくても早く終わる練習が本当の練習
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  全力を出仕切れば改善点は見えてくる
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  感じて考えるそれが練習
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  小手先
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  クロールが泳げるようになるまでその2 ボビングジャンプ
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  クロールが泳げるようになるまでその1　鼻からブクブク

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