手羽元と大根の煮物

12日

❁夜ごはん❁

・鶏手羽と大根の煮物

・おつまみキャベツ

・納豆

・味噌汁

息子氏⠒̫⃝

息子氏お肉おかわり⚑︎⚐︎

おつまみキャベツは

キャベツをレンチンして

塩昆布とにんにくチューブと醤油

混ぜただけです！

13日

❁夜ごはん❁

・焼き鮭

・おつまみキャベツ

・お味噌汁

焼き鮭味付けするのすっかり

忘れてて

それまでは小麦粉はたいてムニエルにしようかなー

とか

にんにく醤油とかでもいいかなーとか

考えてたのに

気づいたら何もせずに焼いていた💪🙄

そのまま食べたけど

美味しいね😋