一気に 寒い朝を迎え 
季節の移り変わりが あまりにも早く
ついていけないよ〜と 身体が悲鳴を上げそう 
寒さが日ごとに募っていく これからの季節 
冬支度を連想をして 身ぶるいしてしまいました 
この日は 腰痛予防でお世話になっているT接骨院と
リンパドレナージュの施術でお世話になっているA治療院へ
ダブル 予約の ハシゴ通院で 大忙し 
T接骨院が終了後、A治療院に向かう途中 
ランチタイムを STARBUCKSで 
次のA治療院の予約時間まで 
1時間ほど ゆっくりできるので 
ドリンクは プレスサービスにしていただき
MEDIUM ROAST の ケニアを選択 
一杯半ほどサーブできて 楽しみながら 味わえました 
A治療院では
いつものように 両脚の計測をしていただきましたが
右足首周りは1〜2cm増えていましたが
それ以外は 前回の数値と変わらず ひと安心 
リンパドレナージュの施術後は
全体的に更に数値が減り
右脚の痛みや 痺れや もったり感がなくなり
スッキリ、軽くなりました 
今回の蜂窩織炎の原因が
くるぶしのシワ部分の傷だったかもしれないことを
先生に報告すると 
「最近、そういう患者さんが いましたよ」と 
シワ防止に パッドの詰め物 
を作って下さいました 
を作って下さいました しばらく このナミナミ パッドを 
くるぶしの下部に当てて 様子を見てみようと思います 
少し前に お出かけした時の 撮りためた写真の中から 
ショッピングモールのディスプレイが
オレンジ色の ハロウィーン バージョンで 
かわいらしくて 元気をもらえました 
街の あちらこちらで HAPPY HALLOWEEN 
かわいらしい カボチャのチーズケーキを
美味しい紅茶と共に 
車の点検で 訪れたディーラーでの 待機中にも
ハロウィーン気分を味わえました 
冬支度の前に 
気持ちを明るくさせてくれる賑やかなイベントに
ホッコリさせられました 