こんばんはー！
おそくなりましたが
ひかりちゃん誕生日
おめでとう㊗️
LINEAIにイラストにしてもらいましたー
からのリアル風にもしてもらったら祭ちゃんとトキがいなくなり、どっかの白柴ちゃんが現れ
修正してもらったらトキがいないー
みんなの
も消えたー
そんなもんでしょ🤣
今日は10時に整骨院に行き
めっちゃ体ほぐしてから1人ボウリング練習に行きました。
11時半過ぎに入ったら午前中のイベントが済んで
貸切状態
14時からまたイベントがあるとのことで
ナイスなタイミングでした。
ちょうど私のリーグ担当の女子プロが来ていて
練習をマンツーマンで見てくれましたーラッキー🤞
なんやかんや6ゲーム投げて終わりましたー。
で。
コラーゲン始めましたー！
冷たい物には溶けにくいですが
あったかいのにはサーっと溶けて無味無臭ですごく摂りやすいです。
コーヒーやお茶、スープなんでも入れて飲めますー。
よかったら続けようと思います。
膝は。。。
すごく良くなりましたー！
階段もサクサク上がり下りできます。
夜中にトイレに起きたとき、いつもなら体ガチガチでベッドから立ち上がるにも生まれたての子馬みたいにガクガクなるので壁つたいながらな感じですが
昨夜はスッと立ってススーっと歩けましたー！
すごー！
毎朝一番辛いのが神棚のお水を換えるのに
椅子に上がらないといけなくて、これがまた大変で、左足を椅子に乗せて膝を左手で押さえながら
ヨッと上がってましたが、今朝はそれもスッとできましたー！うれしー！
が！
夕方散歩もスムーズに進み
トキの黄金色タイムやわーと写真撮っていたら
いつもはめったに来ない車が、しかもトラック🚚が私の背後からやって来たー！
慌ててトキに駆け寄り、端に寄せようとリードをつかもうとしたら左足の膝の後ろがいきなり
ガクン！
となり
あ！待って待って待って待ってー！
い、痛くて動けないー！
何とかトキを端に寄せましたが足が痛くて動けない！
えー！
帰れないじゃん！
パパっちいないじゃん！
どーする！
しばしその場から動けなくて
トキは短くリードを掴んで動けなくされて引っ張ろうとしますが
ちょっと待って待って！
言いながら膝を曲げてみた。
曲げるのは大丈夫、ビッコにはなるがゆっくりなら歩けそう。
なのでトキのリードを短く掴んだまま
ゆっーくり ゆーっくり。
でもトキが引っ張るので横に捻りが入るとめちゃくちゃ痛い。
あー今日土曜日なのに病院やってないじゃーん！
なんとか帰宅して痛い箇所を確認したら
左膝の後ろの左側が動くと痛いので湿布貼りました。
今のところ腫れてないし、痛み止めも飲んで様子見ますー。
月曜日、また整形外科に行きますー。
はー。。。せっかく膝が良くなったのに。
問題は
明日の朝んぽだ！
無事行けますようにー！
今朝のトキです。
ダウンの横のテープ部分とファーの襟に大量のタネがくっつきましたー！
ほいたらねー