Ｄ６・Ｄ７☆記録っち。

昨日の記録

Ｄ６・低温期　生理終了　茶オリ少々

：３６．４６　(計測遅め)

：クロレラ・葉酸

：ウォーキング１時間

生理終了と同時に絶好の痩せ期到来

この日をもって甘いもの断ち

最後に的場ｻﾝ監修のﾁｮｺﾊﾞﾅﾅﾎﾞｰﾄを

食べておきたかったけど売り切れ

旦那ｻﾏ不在のため、夕飯は豆乳ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽのみ

本日の記録

Ｄ７・低温期　

：３６．５６(計測遅め、無効だなｗ)

：クロレラ・葉酸

：骨盤矯正ストレッチ・冷え撃退代謝アップ体操

朝からせっせと身体を動かす動かす

クロミッドやデュファストンを飲み始めてから

とめどなく太ってしまったこの身体

せっかくの薬抜きお休み周期

痩せまっせ 　　くびれまっせ 　

ストレッチの内容などは、また記事にしまーす

今日は記録のみ

♡みんなの応援が奇跡に繋がります♡

　　　にほんブログ村

　　　にほんブログ村