こんにちは^_-Mikko(みっこ)です
気持ちが下がって、中々上がらない時ってありませんか?
ワクワクしたり、ホッとしたり
大切だってわかっていても
中々、這い上がれず前を見る事が出来ない
ここ数年の私は、まさに常習犯
1度心が落ちると。。。
でも、近頃は下がってる時の感情も思いきり感じきってしまう。
そうするようにしました。
無理にポジティブになっても、それは誤魔化してるだけで。。
悲しみ、不安といったマイナスの感情を置き去りにしてる
そう感じたから。
とことん、落ちてしまうと!後は上がるしか無くなる
マイナス(ネガティブ)をプラス(ポジティブ)に持っていくのは振り幅も大き過ぎる
だけど、マイナス(ネガティブ)をプラマイには、もっていきやすいよね。
そしたら、また、少しづつ、ホッとする事してみたり
また、ワクワクする事もできるから^^
波動が上がると、行動も変わる。
ネガティブな感情さえ、感じきってしまうことも時には大切。
あ〜自分は、とっても悲しかったんだなとかさ。
感情の深掘りをとことんしてしまうことも、悪いことではないよ^^
Mikko story
● 美容師免許・管理美容師 資格保持者
・20代でU Kロンドンにて短期留学
・29歳で独立(そこでナポレオン・ヒルの思考は現実化すると出会う)
のち、2人の息子に恵まれるも、長男小1の春に離婚危機となり、夏に離婚決意
離婚を機に、引き寄せという言葉と出会い実践してみる
リニューアルしてから7日目 少しづつアクセスも上がってきて感謝