プレ更年期突入と言うものなのかな
生理が1ヶ月来なくて生理が来たと思ったら少ない出血ですぐ終わっちゃったり、反対に順調に来ると出血多量だったり、生理が月に2回来たり。生理周期がずーっと安定していた人生だったけどここ1年で一気に乱れはじめ、ものすごーーく落ち込みやすくなったり、涙もろさが半端なかったり、イライラが抑えられなくて親子喧嘩が増えたり、何となーーーく前よりもすごく自分が扱いにくくなってる
家族には見せたくない姿(メンタル面)を見せることが増えて行きそうだけど、これが女という生き物らしいよーー!って知ってもらういい機会だと思って、家の中だけでも自分に無理せずこれからくる更年期というものと付き合って行ければいいなぁと思う
まずは更年期について勉強を開始せねば