心機一転、少しでもポジティブに生きられるようにとの願いを込めて、前ブログタイトル、
双極性障害Ｉ型のひきこもり生活『負けるもんか！』から、
双極性障害Ｉ型 SUKIYAKI (上を向いて歩こう)に変更しました。
これからも、引き続きお付き合いよろしくお願いします！
坂本九のカバーでSEKAI NO OWARI/上を向いて歩こう
そして今日は、精神科の定期診察を受けてきました。
本当は明日が、前回診察をしてから丁度４週目になるんですが、主治医である院長先生が不在なので、今日行くことにしました。
だけど、前の日にがんばってシャワーに入ったので、朝起きて支度をすれば行くばかりなのに、だるくてなかなか動き出せず、もちゃもちゃして「違う医師でも病院を受診すれば、薬は出してもらえると言っていたので、明日にしようかな」と、逃げ腰になったり、
「いや、せっかく昨日シャワーに入った事だし、どうせ行かなければならないんだから、しんどくても行った方が絶対いいし」の葛藤の末の通院でした。
ところで、わたしの通っている病院は、精神科が主なんですが、内科などの他科もあり病床数500以上、
ディケア、グループホーム、老人ホーム、他ヘルパー、訪問看護ステーションなどの医療、福祉施設を備え、従業員数600人以上と規模が大きいのです。
そこの理事長及び院長を務めている、トップオブザトップ(唾きも飛ぶわ)で、誰も逆らえない権力者がわたしの主治医なんですよ。
まあ、そこそこあたりは優しいんですが、ちょっと下手な話をしたら、鼻で笑われたり、黙られたり、日常会話ができない雰囲気の窮屈な診察が苦手です。
処方は今のまま変えて欲しくないので、特に話すこともありませんが、それにしても１分の診察時間は早いですよね。
採血と薬をもらって早々に帰ってきました。
そして、13時半からヘルパーさんの訪問があるので、慌ただしくおかかおにぎりを作って食べて、来るまで待ちました。
昨日は昨日で、姪に誘われて、母と３人でとんかつ屋さんに行き、ひれかつ定食をご馳走になってきました。
デザートはいちごタルトを買ってきて食べたのでした。
ダイエットは何処に行ったことやら。
『あすけん』のレコーディングもしなくなって、体重は増える一方でありますが、
美味しいものを美味しくいただけることで、ドーパミンどばどば出とります。
「精神安定にはよいことをした」と、醜い腹のことには目をつぶって、都合よく解釈しています。
２日続けての外出と、家に誰かが来るという落ち着かなさとで、心身共に疲れてしまいました。
毎日スローペースで生活しているけど、今晩はよりゆっくり過ごしたいと思います。
何が言いたいのかよく分からない、とっ散らかったブログになりましたが、お読み下さりありがとうございます。