中途覚醒を繰り返し、
もうあまり知っている人はいないと思いますが、青江三奈さんという方の、付き人らしきことをしている夢を見ました。
青江三奈「伊勢崎町ブルース」の人
そして次の夢は、わたしと次女は長女の運転でお出かけをしていました。
長女がスイミングに行くというので、プールに向かいましたが忘れ物があり、それで予定を変えて小さい頃通っていた保育所に行くことに。
保育所では当然ながら知っていた先生はもうおらず、急に知らない男の子達と卓球をすることになり、それが終わると最終的にわたしだけ精神科病院に降ろされて目が覚めました。
どうってことない夢の話をしましたが、何故青江三奈さんが出てきたのか、そして急に現実的になって精神科病院の通院で終わったのか、なんなんでしょうね。
さて…最近は調子がよろしくありません。
先週の金曜日に外出してから、疲れが抜けないというか、日頃のダルさに加え更に動く気になれず、ずっとソファに沈んでばかり。
それでもがんばって散歩には行っていますが、帰ってきたら疲労感で体が重だるくて、ズシーンと…
今までこんなに疲れることなかったのになあ…
この頃の気温差が激しいから気象病にでもなったのかな？
それとも悩みごとでメンタルもヤられているし、体にも影響しているのかな？
悩みごととは、
わたしの体の不調やら、娘たちが年末年始に帰省することやら、孫(長女の息子)が不登校で、わたしみたいにひきこもりにならないだろうかと、考え過ぎて頭がショートしとります。
気分を変えるために、楽しみにしているドラマを見ていても、頭の中は心配事がちょくちょく顔を出すので集中もできません。
今は「３０００万」と「ザ・トラベルナース」だけなんとなく見られているけど、後は全部脱落しました。
ご飯を作ることも疎かになって、食品を腐らせて廃棄してしまい、罪悪感で落ち込んでいます。
気力のないひきこもり一人暮らしには、他に気を逸らせるものがあればよいのですが、今のところそんなもの見当たりません。
今まで少しでもポジティブでいられるようにと持ち堪えていたけど、久しぶりに気持ちも体も重く、浮かび上がれなくなってしまいました。
このままわたしまで腐ってしまうのか…不安しかない。