私の必需品♪

皆様こんばんわ。。宮間です(^^♪

今日も寒いですね(>_<)
寒さ対策には何をされてますか？？

私は外に出るときは貼るホッカイロを貼り、家ではオイルヒーターに電気ひざ掛け、
そして寝るときには湯たんぽを足元に置いたり、お腹置いたりしています。
湯たんぽはとても優秀です☆ちょうどいい温かさでしかもエコ！！
お腹を温めると内臓が温められ血流が良くなるので、代謝アップしますしとってもおススメです（*^_^*）

是非試してみてくださいね★★

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