継続講座の最終回で

sayuraさんがカードを引いてくださった時、

悲しみのカードが出て、

子供の頃の記憶の中で思い当たることがありました。






それは、

このブログにも何度か書いている小学校一年生の時のこと。




算数の時間のことでした。

私たちの列の誰か1人が図面の切り方を間違えたのです。



でも、誰が間違えたのかは分かりません。

同じ色の方眼紙で、名前が書いてあるわけでもないのです。

先生が直接回収したわけでもなく、

誰が間違えたのかなんて分かるわけがないのです。



でも、

先生は何も躊躇うことなく私を名指しして、

教壇の脇に立たせて、

みんなの前で

「あなたが間違えたのでしょ!」

と怒ったのです。



その記憶が

ずーっと私の中に残っていました。





「ヴァン・ゴッホ」という名前のフレーバーティー🫖イチヂクとキャラメルの風味がおいしかった♡





『私は間違えてない』

なんで決めつけるのか。



ずーっと小さい頃の私は

そう思って悲しんでいました。


小さい頃の私は大人しい性格で、外では自分の気持ちを主張することができず、主張するという考えも自分の中にはありませんでした。




その記憶に対しては、

過去の記憶の書き換えのワークで

「間違えてもいいよ。間違えることは悪いことじゃないよ」

と声をかけていたのですが、




講座の中でsayuraさんにお話した時、

「ん??」

と思ったのですよね。




もちろん、その声かけも間違えではないのだけれど、



小さな頃の私は

「私は間違えてない!!」

と心の中で主張しているのです。





「あれ?でも、私間違えてないんだよなぁ…」

と講座中呟きつつ戸惑っていたら、



Sayuraさんが、

「間違えてないよ!って言ってあげれば良いんだよ♡」

と教えてくださいました😌❣️



そこですごーく腑に落ち、ハッとしました!



間違えてないのに、そう主張しているのに、

「間違っても良いんだよ〜♡」

って、間違えた前提じゃん😭!

となり、

全然、小さな私の声を理解してあげていなかったと反省しました🥺



でも、

その声かけが変わって、

ノートとカードで見ていたら、


こういう声が私の中から出てきたのです。





「私が味方でいるよ☺️♡間違ってない!って私が言ってあげるよ❣️」





そうしたら、

小さな私がすごく安心したのを感じたのです🥰



声のかけ方がちょっと変わるだけで

こんなにも体感が変わるんだなぁと

実感することができた出来事でした。



どんな声を自分にかけてあげるかというのは、

とっても大切なことなのですね🥰





設定変更ノートに取り組んでいらっしゃる方、好きな方、興味がある方々と繋がることができたら嬉しいです☺️♡
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