おいでやす
いつも来てくれてありがと
初めてご訪問してくれた方へ
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アメブロに書く前の日記は
エンピツ 始まりの日記
PC用画面です
娘のアクセサリー販売サイト
今年も頑張ります
kailymay いきをしているアクセサリー
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1月5日
1月２日に
母の住む
サービス付き高齢者マンション
略して
サ高！
に、
娘と孫、婿たちで
新年の挨拶してきた～！
こんな風に
大人数で来訪する際は
母の部屋ではなく
それ用の
大きなフロアーが
階ごとにあるねん♪
母んとこのフロアーには
グランドピアノも
置いてあるねん！
（だが弾く人はいない
）
フロアーには
広いキッチンもある
なぜか
体重計もある
その体重計に
乗ったのが
間違いの始まり
自分とこに
体重計は置いてなくて
体重を計ることから
逃げていたのに、、、
乗っちゃダメだー！
乗ってしまって後悔の嵐
私、
太ったやん (T-T)
少しでも太ると
顔に出るねんなー
（二重あごになる (T-T)）
自分の体重を
直視して
反省し
体重計を買った(-_-;)
 | タニタ 体重 体組成計 日本製 BC-705N WH 自動認識機能付き/測定者をピタリと当てる 2,980円 Amazon |
現在の状態を
目をそらさずに
見なあかん！
まーなー
母に言わせたら
もう結婚するわけでもなし
太ってもいいでしょ？
なんだけどねー
母の論理だと
女性が見た目を
気にするのは
良いオトコを
ゲットするため。
男がいらない私は
太っても痩せても
どーでもいいの！
っいうのさー(..;)
自分の見た目って
オトコのために
あるのかな？
そんなことを
母と討論する
意味ないしー。笑
今日は
Amazonで注文した
体重計に
こわごわ乗ってみたっす
なんか
サ高の体重計と
数値が違うわ！
（サ高で計った時は53.5kg）
しかし
3000円ほどの
体重計でも
機能満載やね～！
すごいわ～！
少しばかり
自分の健康を考えて
しばらく
玄米ご飯と
具だくさん味噌汁で
夕食をすまそーとおもた。
家出してから
コンビニご飯率が
めっちゃ高いの。
これ
身体に悪いよね～
ちなみに
いつものブランチは
ゆで卵２個と
バナナ１本っす。(^^)/
ここから下は
自分の体重記録だよー
これを見て
怒る人や腹立つ人や
上から目線の人が
いると思う
どーか
スルーしてねん
m(_ _)m
m(_ _)m身長 161cm
体重 52kg
体脂肪率 33.7
内臓脂肪 3
BMI 20.1
基礎代謝 1143
体重年齢 52才
あら～ん
見た目52才やて～♪
（見た目ではなく体内年齢や）
この
体脂肪率33.7
ってのはヤバいねん
これを
改善するために
しばらく晩ご飯は
玄米ご飯と
お味噌汁にしてみる
結果はまたここで
じゃあまたね