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ForestWin

株式会社フォレストウィンは
一人一人の健康を考える会社です



岐阜市は、昨日の予報通り雪が降ってます。


昼ごろには晴れ間も差していましたが、また本降りの雪になりました…


まだまだ積もりそうですね。


お車の運転など、交通事故には気を付けてください!



この雪の影響で、岐阜フェニックスの練習は


野球ではなく、サッカーをやって


午前で終わりました(@ ̄Д ̄@;)


明日も雪で練習できないかもしれないですね…




今日は、フェニックスの練習終わりの


ミーティングでこんな話がありました。



    『時間割を自分で作りなさい』



これって自分に置き換えて聞いてみたら…


フェニックスの選手はみんな中学生です。


学生なので、当然のように毎日時間割があります。


1限目は社会、2限目は体育……


12時半から給食で、4時には下校…… のように、


一日の大半を学校の時間割の中で過ごしています。



では大人になった自分はどうだろうか?


勤め先での就業時間、休憩時間などは

ある程度決められているかもしれません。


けれど、この時間は何をして、その次はこれをやるなどということは


決められていることは少ないと思います。


しかも目標に対してこの日までにやり遂げるとか、


こういう段取りでやるとか、学校を卒業後考えたことがあっただろうか。



1日24時間という時間は、すべての人に与えられた時間です。


この24時間をどのように使うのかは、


その人に委ねられているわけです。



時間割があることで、この時間はこれを…というように、


その一つの事に全うすることができます。


また学生であれば、テストで○○点をとれるようになど


目標を立てることも可能です。


時間割があることで、次の時間はこれを…というように、


自分が取り組む事柄の切り替えがスムーズになります。



学生を終えて社会人となり、


時間割や計画、しいては目標を立てて生活することの


大切さを、実感しています。



時間割を作ることができれば、自分の時間を作ることもできます。


ひとつの目標に対しての過程だとか、準備しておくべきことなどが、


自然とみえてくることもありますよね。



ときには時間割どおりにいかないこともあるかと思いますが、


目標や計画をたてることができていれば、イレギュラーな事へも


難なく対応することもできるでしょう。



中学生や高校生のうちにそういった 時間割を作る力 を養っておく。


野球の練習にも通ずることであり、


野球以外の事に対しても大切なことだと感じました。