こんにちは!
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し
人生を心から楽しみたいと願うあなたへ
崖っぷちからV字回復するヒントを
お届けしています。
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●最初にお知らせ
ひとりで頑張ることに
限界を感じている方へ
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「繰り返す夫婦喧嘩に終止符!
結婚当初の穏やかな関係を取り戻す
魔法のパートナーシップ継続プログラム」
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サポート内容をリニューアルし
パワーアップしてお届けします!
本気で夫婦関係をより良く変えたい!
穏やかな家庭を実現したい!という方は
近日中に募集しますので
メルマガをチェックしていてくださいね!
受講生のお声のショート動画(約2分)
ぜひ、ご覧ください
↓ ↓ ↓
●さて、本題です
今日は、前回のメルマガの続き
「あなたもできる!
夫からお姫様扱いされるための
第一歩とは?」
をお届けします。
●こんなことありませんか?
「私ばっかり、家のことやって
不公平だ!」
「私をそういう雑な扱いしないでよ!」
「夫から大切に扱われていると
感じない・・・」
そんなふうに思ったこと、ありませんか?
今日のメルマガがそんなあなたの
お役に立てればうれしいです。
●なぜ、大切に扱われないのか
最初に結論です。
それは
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/
自分が自分を
大切に扱っていないから
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たとえばこんなこと
心当たりないですか?
・疲れていても「やらなきゃ」と頑張ってしまう
・怒ってるのに「どうせ怒ったところで」と飲み込む
・「私さえ我慢すれば」と本音にフタをする
・我慢や無理がデフォルトになっている
・嫌だと思うことに向きわず
そのまま問題を放置する
これ、ぜーんぶ
“自分を雑に扱ってるサイン”です。
自分で自分を大切にしていないのに
「夫には大切にしてほしい」って、
ちょっと無理があるんです。
だって、世界は自分の鏡だから。
自分をどう扱っているかが
そのまま、周りの人の接し方に
映し出されているんです。
つまりね、
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夫からお姫様扱いされたいなら まず、
自分が自分をお姫様として扱うこと。
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これがすべての土台です。
●お姫様扱いされる
はじめの一歩
大事なのは、日々の小さな選択。
その第一歩は……
/
イヤなことをやめて
好きなことをする
\
えっ、それだけ?って思いました?
そう、それだけなんです。
でも、これがなかなか難しい。
じゃあどうやって?というと
まずは小さな「嫌なことをやめる」から。
✔︎ なんとなく付き合ってる
LINEグループを退会してみる
✔︎ 夕飯を毎日手作りじゃなく
たまにはお惣菜にする
✔︎ 疲れてる日は洗濯物をたたまず
山にして寝る
そんなことからでいいんです。
自分の「いや」をちゃんと聴いてあげる。
そして、自分の「好き」を
少しずつ日常に増やしていく。
それが「私って大事な存在なんだ」っていう
セルフイメージを育てることにつながるんです。
●まとめると
・ 自分を雑に扱っていると、夫にも雑に扱われる
・ 「イヤなことをやめる」
「好きなことをする」が第一歩
・まずは“自分が自分をお姫様扱いをする”
ことからスタート!
次回は、さらに一歩進んで
「お姫様マインド」で
夫婦関係を激変させる3つのコツ
をお届けします。
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大須賀ゆみ
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