自分はどうしたい？を考えるのを怠けると、不平不満、波乱万丈人生行きになる

【ふてくされからのフルーツヨーグルト】

こんにちは
私しあわせナビゲーター　大須賀ゆみです

 頑張っているのに家族関係がギクシャクして悩んでいる方へ向けて
離婚→シンママ６年→子連れ再婚→再度家族関係が崖っぷち

という私が試行錯誤して人生が変わった
マインドチェンジやコミュニケーションのコツをお伝えしています。

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息子と長女が私の姉に連れられ猫カフェへ

猫アレルギーの次女ちゃんは、お留守番。

「私は何すればいいの？！ねえ！！

私はっ！何すればいいのっ！？」

いやあ〜不機嫌不機嫌

「何すればいいの？じゃなくて、何したいの？」

「わからない！！」

「るーちゃんは何したら楽しい？」

「わからない！！」

「何したい？」

「わからない！！」

というやりとりを30往復ぐらいしたら

「フルーツヨーグルトつくりたい」

望みが自分から出てきた

ミロと一緒にいただきました～

これって・・・私たち大人も一緒。

何したらいい？

何したら私は喜ぶ？楽しいと感じる？

これを身近な誰かに答えを求めていない？

「私のご機嫌をとってよ！

でも、私は何でご機嫌になるか、私は知らないよ！あなたが当ててね！」

「私がどうしたらいいか、あなたが考えてよ！」

おおっと反省反省・・・

他人に聞いているその質問、自分に聞いてみて

「私はどうしたい？」

「わからないよ！」

「そうかも知れないけど、何したい？」

「うーーーん、そうだなあ」

こんなやりとりを自分が自分としてあげるのだ

あなたの心の中のもう一人の自分がとっても喜ぶよ

それが自分と仲良しの最初の一歩

自分はどうしたいか？を考えることを怠ける

↓

他人に決めてもらう

↓

不機嫌・不満だらけの「こんなはずじゃなかった」

波乱万丈人生行き

これ、ほんとだから。

私は、あーもうコリゴリ

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