こんにちは
私しあわせナビゲーター 大須賀ゆみです
大切な人を大切にするために
「幸せな私でいる」
モノの見方&考え方のヒントを
お伝えしています。
「怒り」は「大切にしたいモノ」を知るチャンス。
例えば、急がない子どもにイライラしたら
「私は、時間を大切にしたいんだな」
「私は、ダンドリよくこなすことを大切に思っているんだな」
「私は、キチンとすることを大切にしたいんだな」
自分の思いを探ってみる。
そして自分に問いてみる。
《その大切にしたいモノ
本当の本当の本当に大切？》
点検してみると、意外とそれほど大切じゃないかもと気づくかも
そうしたら、イッコ、イライラの元が消えるよね。
本当の本当に大切なモノを大切にするために
大切じゃないものは手放していきましょ
一番大切なのは、あなたです✨
Have a wonderful day!
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さらに人生を味わいつくすため
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