『 軽いもの 』
重荷になるものは
もう何一ついらぬ
年をとると
すべて軽いのが
何よりの願いだ
軽い布団
軽い服
軽い履きもの
軽い食事
ただ軽口のひとだけは
敬遠しよう
そのほかはみな
軽いのが一番いい
昨年9月から痛めている腕の筋肉（包というらしい）。持つもの身につけるもの、すべてを軽いものにした。
ようやく、痛みだけは引き、すこし重いものも持てるようになったのでした（先は長い）
年度末と年度はじめの2週間
がんばったので、ごほうびです
（2週連続、3連休満喫中）♪
坂村真民
『詩集 念ずれば花ひらく』
サンマーク出版 （1998年）
より引用