嬉しい報告。

こんばんは


いきなりですが

私の妹に赤ちゃんが出来ました❗


凄く待ち望んでいたので

嬉しすぎて、泣きました(笑)


なかなか赤ちゃんが出来るまでに

時間がかかっていたので

私もちょっとだけ心配していましたが


普通にご懐妊☆


陽性反応も、仕事場で見て

感動


いやあー他人事ではなく

自分の子供みたいに嬉しいって気持ちが

よくわかりました🎵


うちの子供たちにとっては

いとこ

みんながワイワイ遊んでる所を

楽しみに待ちたいと思っております。



今は大事な時なので

おせっかいババア化して

重いものは私がやりますわ



いやあー、めちゃめちゃ楽しみである。





プラレールをこうやって見る息子。

もうすぐ2さい。

お腹あたためる。

こんばんは

夕方に、タバコ無くなり

吸わないでもなんとか大丈夫で

白湯飲んでます


あんまりにも、内臓が冷えている気がして（また膀胱炎気味）、ナプキンタイプのよもぎ蒸し始めました。


おまたカイロっていうのかな？

なんだか、小の方がスムーズに出る感じでお腹回りがすっきりしたような、、、



膀胱炎の時のむくみかたが酷すぎてヤダ、、


あと、熱くなるからカイロがあんまり得意じゃなくて



いまは、よもぎ蒸しのやつを布ナプキンで押さえてやってます。



下からあったかいと、本当に腰まであったかくて幸せな気分です


だいぶ涼しいのに、冷房ガンガンの人がうちにいるので、それには本当に気を付けなければと思いました。

たまに、アイス二本とか食べる私がいけないかな😅


おまたカイロは凄い気がする

腸はあったまるし、子宮はあったまるし

女性はやって損はなさそう



腸があったまれば、セロトニン増えそうだし、子宮あったまれば、女性ホルモン効果でもセロトニン増えそうだし

セロトニン問題にもいいかもとか思ったり


本当は仙骨にもやりたいですが

なんかチキチキ痒くなるのでなかなか出来なくて




鰹節食べるのも、やってます少し

はちみつきなこ牛乳やってましたが

冷える気がして


ホットミルクきなこ飲もうかな。

はちみつが偽物だったっぽいし





意識しないと、新しい習慣、ああもういいや～ってすぐ忘れますが


とりあえず、糖質と人工甘味料に気を付けて、おまたカイロは毎日。



YouTubeでコーンシロップについての
ドキュメント見たりしてますが

平気で遺伝子組み換え使っていて
世も末だなと思いつつ

ガリガリ君食べることもあったり


のぼせる程の冷え症なので


どうか、解放されますように(ﾉ´▽｀)ﾉ


ほっぽーりょーども、ヒキワケ出来たらいいなあ（プーチンfan）


タバコもこのまま吸わないでいけれたら嬉しいな～🎵絶対吸わないとは、言わない




それでは、ありがとうございました

下着と血流へのひとりごと。

こんにちは

最近やたらと投稿が多いですね😱


さてさて、体調が思わしくなくなってから

改善策を捜し

またのぼせてきていたので

なんだよおいおいと思い


ブラトップ的な物を外したら


楽～～～🌠


天国みたいに、楽！


これで今日はよく眠れそう


寝るときって、していた方が多分いいんですよね


だけど、産後に本当にアンダーバストが

10センチは大きくなったからか

苦しいなぁと思いながら

こんなもんかと思っていたのですが

そんなことない、、


2週間前も、久しぶりに背中の肉を寄せて上げる系ブラジャーをして、外出しようとしたら

目の前の視界が狭くなり、フラッフラになり

車で慌てて外したら、嘘のように楽に


今までのパニック発作は、下着の締め付けなんじゃないかと思うくらい。


血流が悪いと、とにかく体にはよくないですよね。。


とりあえず外出するときは

着けてるかわからないくらいの

優しいやつを身だしなみとして

やろうと思いました

ヌーブラも検討する



わたしの場合は多分、筋肉量少なくてむくみやすいからかな、、？

あ、あとタバコだわ





現在体の痛みに苦しんでいる方へのヒントになればと思いました。