こんにちは。

日光浴がしたくて
土手へ。

日光を避けていた私ですが

もう避けません

ビタミンD作ります

うつをやっつけよう

お日様パワー、凄いわかります

久しぶりに、力がみなぎりました

うちはなかなか日が入らない家なんだなって、冬になると思います。

なのに、電気もつけないで
暗い部屋でテレビ、スマホ。。
やばいだろーう



しばし息子と

晴れの日は日光浴っていう習慣を
作りたいと思います。