こんばんはへへおんぷ

今日は、ゆっくり休ませて頂きました。

積極的休養になりましたニコニコ

午前中、ショッピングモールへ

いろいろ見たけど、見ているだけで元気の出るベニシアさんの本を購入。




ハーブ、庭、お料理、ベニシアさんの素敵なものがたくさんつまった本です。
これは宝物になりました❗

これ見てたら案の定、ハーブティー飲みたくなって飲みました。

ベニシアさんの考え方も好き。

疲れた頭を癒してくれます。

今日は、素敵な言葉に出会いました。

まずは、今日のいて座の占いから



あなたの笑顔が周りのひとも幸せにしていきます。

あーそうかー、笑顔になれてなかったなあーと思いました。

今、心に余裕があるから
そう思えるのかは分かりませんが

笑顔、笑顔、大事。



それから、天然生活に書いてあった
みれいさんの言葉

自分本位の考え方は、大きな冷えを生む要因に。他人を思いやり、いつも心を穏やかに保つことで冷えがとれて、すこやかにすごせます。

天然生活より。

本当そうだなー

最近、私が私が私がってなってました

相手を思いやった行動のが
よっぽど心地よいのに

自分本位になってしまうんですよね
疲れてきてしまうと

立ち止まって、たまに一人になる時間をもらって、

あぁ、敵なんていないんだなぁ

私が勝手に思い込んでいたんだなぁと思えます

特に母に対しては、冷たい対応をしていました。

強がらず、言いたいこと言えば(限度はある)いいんだーと。

掃除や、料理とかって思いやりの塊ですね。

そう思えたら、また新たな活力です。

タバコ、お酒

ほんとにたまーに(ができるなら)やるのもあり

たまにはガス抜いて

バランス取れればそれで良いのではないか。


思いやりと笑顔。

いつも心に一番に思っていたいです。