こんばんはへへ

寝ているときに、逆流する感じ
みぞおちのつかえを感じておりました

内科に行くのが怖かったけど

息子を公園で遊ばせたあとに

勢いで行ってきました

お腹診てもらって

ストレスとかでちょっと逆流とかに
なっちゃってるのかもね~と

胃酸を抑える薬が出ました

念のため、胃カメラについて聞いたら

この薬飲んでも効かなかったら
やったほうがいいかもね~と。。

って医者には言われたのに

薬剤師さんは、胃の検査したほうがよいですよって言われませんでしたか?なんて言われてしまった。

いやー胃カメラ嫌ですー💦

って言ってるのに、推してくる(笑)

最後は、胃カメラの話不安になるから
もうやめてくださーいって言って切りました(笑)

確かにね、やったほうが良いとは思いますよ

だがしかし、まだ怖い

あまりにも胃カメラが嫌すぎて

踏み台昇降始めました

胃カメラと踏み台昇降が
どうつながるかは
みぽり脳が謎すぎるから
よくわかりませんが

とりあえず、運動して

胃腸の蠕動運動させとけーと
思ったのです

あまりにも胃カメラが嫌だから(笑)

それで踏み台昇降したり、その場足踏みとか、お迎え前にやっていたら

うっすら汗が出てきて
ぽかぽかして、全身の血流が良くなった感じが。。お腹のもたれも気持ち楽になったような(笑)

少し続けてみようかな

全ては胃腸のために!

ついでに体重落ちてくれたら
言うことなしですね

最近、息子を公園で遊ばせるために
外に出るようにはなりましたが
たいして動けないんですよね

ちょこちょこ歩くのを
ただ見てるだけなので

全然動いてない😅

元気になりました~って

早く言いたいし

私の体調不良のゴールは

とりあえず、レキソタンを頓服にするところまで

普通にお友だちと遊べるようになること

気分の波を小さくすること

ついでに痩せて無印の服がまた着たい。(もう何回めですかね、この発言(笑)

えいえいおおー非常口