こんにちは
今日は、母とショッピングセンターに行って、いろんなお店を見てきました。
そこまでは良かったのですか
お昼ご飯を食べて
パニックになりました。。
食べたものは、やきそば
せっかくの外食なので、今日はグルテンフリーとか気にしないようにしました。
後は、母にいろいろ話せるようになって
毒が出たかな。。
公園で、のびのびーっとする
健康器具をやったら
楽になりました。。
あと、レスキューレメディーも使いました
なんなんですかね、食後の体調ふりょう
かえってきてから調べると
胃の後ろの背中から腰にかけて
緊張してるのをゆるめてあげると
楽になるらしくて
ガスが、、、結構、、、出て
緊急時、胃の後ろマッサージして
楽になったらいいな。。
とりあえず、心のなかにたまっていた
悲しい気持ちを出せて良かったです。。
あとはまたパニックになりたくないな。。
外でご飯食べるのちょっとこわいなぁ。。
どーすりゃいいのかねぇ
今日は、母とショッピングセンターに行って、いろんなお店を見てきました。
そこまでは良かったのですか
お昼ご飯を食べて
パニックになりました。。
食べたものは、やきそば
せっかくの外食なので、今日はグルテンフリーとか気にしないようにしました。
後は、母にいろいろ話せるようになって
毒が出たかな。。
公園で、のびのびーっとする
健康器具をやったら
楽になりました。。
あと、レスキューレメディーも使いました
なんなんですかね、食後の体調ふりょう
かえってきてから調べると
胃の後ろの背中から腰にかけて
緊張してるのをゆるめてあげると
楽になるらしくて
ガスが、、、結構、、、出て
緊急時、胃の後ろマッサージして
楽になったらいいな。。
とりあえず、心のなかにたまっていた
悲しい気持ちを出せて良かったです。。
あとはまたパニックになりたくないな。。
外でご飯食べるのちょっとこわいなぁ。。
どーすりゃいいのかねぇ