禁煙の森で日数見てきましたら、
31日経過していました！
数え方、よくわからないんですが
やったーです
ほんとに、ほんとに吸ってしまいそうな時、何回もありました。
今は、生活が充実しているので
吸いたい気持ちがおこりませんが、
鬱のような感じになってしまった時は、やめようかと思いました。
だけど、お腹に赤ちゃんがいるから
頑張れました。
逆に、赤ちゃんがいなかったら
甘んじて吸っていたかもしれません。
まだまだ脳は通常に戻る作業をしている所だと思います。
タバコ脳は、本当に恐ろしいです。
お金かかるし、お肌はボロボロになるし。
たった一瞬の快感のためだけに吸う…
しかも、元々吸っていなければ、いちいち火をつけて快感を味わうことなんかなくて、何もしなくても気分が良いという。
アレンカーさんの言葉が刺さります。
私は100回くらい禁煙しています。
また失敗する時がくるかもしれない。
でも、何のメリットもタバコにはないと、時間薬が教えてくれます。
吸いたくなったっていい。
ただ、吸わなければいい。
暴れたければ暴れたらいい。
泣きたければ泣けばいい。
辛い時は、思うがまま。
（人に乱暴はナシだよ）
絶対‼︎ずっと続かないから。
今辛くても、何か美しいものでも見ていれば、タバコ忘れてるから。
覚えとけ！私よ！
特に産後の私。
iPhoneからの投稿
31日経過していました！
数え方、よくわからないんですが
やったーです
ほんとに、ほんとに吸ってしまいそうな時、何回もありました。
今は、生活が充実しているので
吸いたい気持ちがおこりませんが、
鬱のような感じになってしまった時は、やめようかと思いました。
だけど、お腹に赤ちゃんがいるから
頑張れました。
逆に、赤ちゃんがいなかったら
甘んじて吸っていたかもしれません。
まだまだ脳は通常に戻る作業をしている所だと思います。
タバコ脳は、本当に恐ろしいです。
お金かかるし、お肌はボロボロになるし。
たった一瞬の快感のためだけに吸う…
しかも、元々吸っていなければ、いちいち火をつけて快感を味わうことなんかなくて、何もしなくても気分が良いという。
アレンカーさんの言葉が刺さります。
私は100回くらい禁煙しています。
また失敗する時がくるかもしれない。
でも、何のメリットもタバコにはないと、時間薬が教えてくれます。
吸いたくなったっていい。
ただ、吸わなければいい。
暴れたければ暴れたらいい。
泣きたければ泣けばいい。
辛い時は、思うがまま。
（人に乱暴はナシだよ）
絶対‼︎ずっと続かないから。
今辛くても、何か美しいものでも見ていれば、タバコ忘れてるから。
覚えとけ！私よ！
特に産後の私。
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