禁煙三週間〜！が、しかし

こんにちは

昨日の夜、ぶちんとキレてきまいました。とても、些細な事で何故そんなに怒ったのか自分でも分かりません。

ただ、思い当たるのは、産婦人科でのイライラからの暴飲暴食。

昼から夕方にかけて食べたもの…
明太ポテトパン、フランスアンパン、ビビンバ、娘が残したカレー、チーズ、カシューナッツ、ファンタ（コップ2杯）サッポロポテト、チェルシー４個

夜ご飯は、カレーうどん、カレーそば、たこ焼き、枝豆、豆腐

全体的に炭水化物多い‼︎
結構な早食いぶりでした。
これはいけないよね。

まるで月経前みたいです…（pmsも酷いんです）

そうすると、負のスパイラルにハマり、タバコ１カートンくらい吸ってやろうか‼︎とかわけのわからない暴走が始まりました…。

でも、幸い吸うこと無く朝を迎えました（夜中旦那に迷惑かけました…ごめんなさい）


今日は、雨だしひたすら寝ています。
お腹もよく張るので安静ということで。

これから、妊娠糖尿病に本当に気をつけなければなりませんね…

あと、タバコも吸わない吸わない

今日は、辛い。







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