禁煙一週間終了

こんばんは。

今日は、あえて自分にプレッシャーを与えてみました。

そう、実家に遊びに行くこと。
ちょうどお腹の赤ちゃんの心拍も確認できたという報告も兼ねて…。

朝一に、みてもらいました。
小さいけど、確かに動いている小さな心臓…また新しい命を授かれたという実感が増してきて、泣きそうになりました。7週でした。

いや、今日は嬉しかったです！
どんどん成長してもらうためにも、酸素を沢山運んであげなければいけないですね٩( ᐛ )و

ヨガの呼吸法、そろそろ本格的に頑張ります。

で、実家ですが、案の定タバコのヤニの臭いがすごいのよね。
そして、ちょっとだけ吸いたかった…
まぁ、仕方ない。

まだまだ禁煙セラピー読みたりませんのうー。



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