英国ロンドンでマイペースに生きている
まりこです。
身体を中（うち）から温め
心と体を緩（ゆる）めて楽に生きよう。
畑セラピーはじめたよ！
ホリマリメソッドをロンドンより
公開しております。
https://www.youtube.com/watch?v=_tB1_HDfA9k
バスソルトやイギリス雑貨なども
販売しております。
日中が25℃を超えると
イギリスでは
危険
くらいな勢いなので
畑仕事はできない
なので
気温が上る前にと
朝、庭に行くようにした。
そしたら
気持ちよくって
瞑想ができた
そしたら
頭がクリアになって
やらないといけないことが
明確になり
色々できた
部屋の片付けや
キッチンのテーブルの上をきれいにできた
いつも
こんな気持ちよく
できたら
どんなにいいだろうかと
胸が高鳴った
まずはやってみる
今日は色々できた日
自分を褒めてあげよう
今日の一言
「瞑想ってすごい」
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イギリスから
英国アンティーク雑貨を販売しています。
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