英国ロンドンで
あったかBijin(女子）を増やす活動しております
まりこです。
身体を中（うち）から温め
心と体を緩（ゆる）めて楽に生きよう。
ホリマリメソッドをロンドンより
公開しております。
https://www.youtube.com/watch?v=_tB1_HDfA9k
イギリスでよもぎ蒸しを始めたお。
体質改善
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昨日あたりから
エゴキンマン
（もうひとりの私）が
お前なんか
お前なんか
って
やいやい言ってくる
なので
機嫌が悪い
夫にも
ちょっとイライラしすぎだよ！って
怒られて
エゴキンマンの話をしたら
ベットでバックハグしながら
よしよしって
まりこは
どうにかなっちゃたんだねって
ちょっと引き気味でしたが
慰めてくれました。
それでも
私の脳内にいる
否定的な自分を
追い出すのには時間がかかる
今日の昼間は
褒められたい病にかかり
一人孤独、不安になる
なんだったんだろう
あの不安感
そういう時に
もがいても
何にも進まないし
良いことないのはわかっていたので
休みました
ソファでだらっとしてみる
1時間くらいで
元気になってきた
自分の良きタイミングで
仕事できるって
幸せなこと
がんばれることが
まだまだある
今日の一言
「私のペースが宇宙のペース」
散歩途中の風景
イギリスから
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