世間は
３連休の最終日とやらですが
オイラは通常勤務
ホームのクラブも
通常営業なので
いつもの通りのRITMOS45
早めに着いたので
筋トレをしていたら…
左肩にちょこっと違和感がっ！
筋トレを中止して
マッサージチェアで休憩 (^▽^;)
痛みは無いので
たぶん大丈夫でしょう
「今回は何が易しいと思う？」
とOTさん
「Gentleman ですかねぇ…
あとは易しくないっすよ」
とは答えましたが
45分なので
どの曲を抜くのか思案中のご様子
ほどなく
スタジオが開いてレッスンです
祝日ですが
参加メンバーはいつもの通り
新曲は２回目ですが
早くもチェックが入りますよ！(;^ω^A
終わってみたら
45分で９曲完了！ヮ(ﾟдﾟ)ォ！
抜かれたナンバーは
37-07 Dance
37-10 Aero Dance でした
今日もいっぱい汗をかいて終了
お疲れ様でした
たくさん動いたせいか
肩の違和感が無くなりましたよ (^_^)v