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今日は助産師外来の日でした(^^)
今回予約制で昼からだったので、夜勤明けの旦那と長女は昼から保育園お休みして一緒に行ってきました☆
次女は保育園
子宮底長 22㎝（前回から＋6㎝）
腹囲 82㎝（前回から＋6㎝）
血圧 108/65
浮腫、尿蛋白、尿糖（−）
体重 前回から＋1.5キロ（妊娠前から＋5キロ）
朝少なめで昼は抜いて行ったのに余りに体重減ってなかったヽ(；▽；)
前回と同じコーデだったから服のせいにもできない
今回体重管理に全く自信がない(；ω；)
何しても増える（滝汗）
10キロ以内に抑えたいーー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
担当してくれた助産師さんすごく丁寧にエコーで見てくれてエコー写真もたくさん撮っていただけました♡
最初背中を向けてたちびちゃんだけど長女が顔見せてって何度も言ってたら徐々に見せてくれました(〃ω〃)
動くたびに長女が可愛いっと喜んでた♪
それにしてもよく動いてた！(๑╹ω╹๑ )
よくお腹が張ると言うのを相談したらトコちゃんベルトや腹帯をすると少し違うとアドバイスもらいました
最近張り止めだけに頼ってたけどまた使っていこうと思います
まだ仕事続けたいし(＞人＜;)
今回も張り止めを処方してもらって、ハンドメイドマッサージ、足浴をしていただいて終わりました(*´꒳`*)
バースプランの用紙ももらったしまた時間あるときに書いていこう♪
ちびちゃん元気なのも確認できたし今週の仕事頑張ろうっ！！
来週は久しぶりに実家帰省(*≧∀≦*)