皆さまこんにちは。
今日はまた冷たい雨の１日になりそうですね
身体を冷やして体調を崩さぬ様、どうぞお気をつけてお過ごし下さいませ。
午前中はヨガレッスンを受けてきましたが、気温が低くなると、身体の筋肉は急に縮こまるそうです。
ですから、こんな時には体の強張りをほぐす様に、じっくりゆっくりと伸ばして行くのが良いそうですよ
レッスンでは、ハムストリングや骨盤周りをじっくり伸ばして来ました
そして、この１週間を乗り切れば、シルバーウィーク
のお楽しみが待っている方も多いのではないでしょうか⁉︎
のお楽しみが待っている方も多いのではないでしょうか⁉︎我が家も娘２人とちょこっと出掛ける予定なので、今から楽しみにしているところです
外出にはもってこいの、秋の陽気でも、晴れると湿度の低いからりとした青空が広がり、お肌の方は乾燥のダメージを途端に受けそうですね。
そんな乾燥が気になり始める季節のアロマ手作り化粧水には、保湿剤として、グリセリンを全体の１０％以下になる様に加えるだけで、テクスチャーはしっとりしたものに！
つい先日までの残暑続きの時は、この化粧水だと、肌がベタベタして不快感だったのに、ちょっと秋に足を踏み入れた途端、肌にはぴったりなテクスチャーに！
ほんと我ながら驚きます。
夏場は精製水に無水エタノールを少し加えてサッパリタイプの化粧水を
乾燥する秋から春先にかけては、プラス、グリセリンで保湿効果を高め、しっとりタイプの化粧水を
精油は肌質や期待する効能、お好みに合わせて選び、全体量の0.5％以下になる様に加えるだけです。
※パッチテストはお忘れなく
自分で手作りしてみたい方は⬇︎
また当お教室でも化粧水レッスンは随時ご予約受付ております
お問い合わせやご予約などは下記をご覧くださいね
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
当サロンは国分寺市内の自宅で開いている、女性限定・予約制のちっちゃなアロマテラピーサロンです。
サロンでは季節に合わせた様々なアロマテラピーレッスン、検定対応講座、トリートメントはボディー、フェイシャルを、またレッスンについては出張でも行っております。どうぞお気軽にお問合せ、ご相談ください。
お問い合わせは
ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの康子 まで
◆ご予約方法◆
上記番号またはメールへ
★お名前
★お電話番号
★トリートメントの方はご希望メニュー、レッスンの方はご希望内容
をお知らせください。
こちらから折り返しお返事いたします。
トリートメントは、前日午前中までに、レッスンは１週間前までに（材料テキストの準備の為）お問い合わせください。
他のお客様のご予約などがブログに反映されるまでに多少時間差があり、ご希望のお日にちでご予約がお受けできない場合もございます。どうぞご容赦くださいませ
◆場所のご案内◆
東京都国分寺市北町
※詳細はご予約いただいた際にご案内しております。
※お車でもお越しいただけます。
最寄り駅
JR中央線国立駅、または西武国分寺線鷹の台駅
JR中央線国立駅、または西武国分寺線鷹の台駅 ※電車で遠方よりお越しのお客様、上記最寄駅まで送迎いたします。