皆さまこんにちは(*^^*)
今日は「体育の日」。
絶好の運動会日和となりましたね！
秋は色々なスポーツを楽しむにもいい季節。自分がトライするもよし、観戦して楽しむもよしですね。
そんなスポーツを楽しむ際にも、アロマテラピーを活用してみませんか？
香りで気分を上げたり、リフレッシュタイム、リラックスタイムを演出する為、または脂肪燃焼効率を上げる為に利用したり、疲れた身体のアフターケアでセルフトリートメントやバスタイムで活用したり…と楽しみ方は色々！
AEAJのこんな↓ページも是非参考になさってみてはいかがでしょうか？(*^.^*)
私も次回のヨガレッスンでは、脂肪燃焼効率アップに有効な「グレープフルーツ」精油をメインにブレンドしてみようかな(^_-)☆
それでは皆様、３連休の最終日、良い１日をお過ごし下さいね♫
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★１０.２９～１１.４Aroma Week中、当お教室にて、アロマワークショップイベントを開催致します‼︎★
★参加特典★AEAJ『アロマ女子大ノート』ノベルティーグッズプレゼント♫
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