アロマテラピーのある生活~心と身体に、そして環境にやさしいLifeStyleを~-P1001197.jpg

暑くてぐったり、疲れて帰って来た子供たちに音譜

グレープフルーツ  1/2個
炭酸水 適量
ハチミツ  大さじ1くらい
お好みでお酢少々 (疲労回復を促す隠し味に)
氷 適量

グレープフルーツの果肉を半分くらいゴロゴログラスへ。
残り半分はスクイーズ。
ひたすら搾ります。
ハチミツとお好みでお酢少々を加えよく混ぜます。
最後に炭酸水と氷を加えて出来上がりニコニコ

飾りでレモンの輪切りなんぞを飾ってみましたsao☆
爽やかな感じ~
こんなちょっとしたことが子供には受けがいい合格

ビタミンCたっぷり、
美味しいフレッシュジュースの出来上がりcocktail*
ピンクグレープフルーツを使うと見た目キレイキラキラ

試してみてねラブラブ

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