１月３１日は国分寺「ひかりフラワー」さんで
昨日２月７日は自宅サロンにて、
『アロマで花粉症対策』レッスン、無事終了致しました
ご自身が花粉症の方、
ご家族が花粉症の方、
それぞれでしたが、すでに症状は出ていらっしゃる様子
花粉症歴が長いと皆さん慣れたもので、
色々なグッズやお薬などなど・・・様々な対策を取られていらっしゃいますね。
今回のレッスンではアロマテラピーでの対策だけでなく、
◆アロマの基本のお話
◆アレルギーって何？
◆なぜアレルギーになってしまうの？
◆日常生活での体質改善
そしてもちろん、
◆アロマテラピーを活用した花粉症対策のご紹介
◆クラフト作り
と、１dayレッスンとは言え大変盛りだくさんな内容です。
花粉症になってしまってから、「あらら、どうしましょう」と
対策を取るよりも、
なる前から日常生活で無理なくできるヒントをたくさんピックアップ
心と身体のよいバランスを常に意識しながら日々大事に過ごして欲しいです
そして、アロマテラピーの素晴らしい所は何と言っても
その『芳香性』です
香りで心癒されながら、
かつ症状緩和のお手伝いをしてくれる『薬理作用』（=効能）を
持ち合わせている自然からの恵み
そして安全な範囲で正しく使用していれば、副作用の心配もありません。
レッスンに参加された皆さんも、さっそく使用いただいているご様子
少しでもお役にたてれば、嬉しいです
そして余談ですが、
昨日の自宅サロンでのレッスンにいらしてくださった皆さんには、
こーんな
サプライズなスイーツのプレゼントがあったんですよ～
＆
素敵でしょ～
誰かのお誕生日とか記念日とか特別な事ではないんですよ。
私の母から皆さんへの手作りプレゼント
なんです
手前味噌なんですが、この母のケーキがまた絶品なんです
見た目もシンプルで大人な苺ショート
そして中のスポンジがまたしっとりいいお味と食感。
外でケーキを買えなくなるんですね～。
昨日試食された生徒の皆様も幸せ感マックス
大喜びいただき、大変なご好評
（ここまで書くとくどすぎですね
）
）アロマテラピーサロンだったのか？
ティーサロンだったのか？
中には「今度はぜひお母様にケーキのご指導願いたいです」
」とか
「注文できますか～？」
なんてセリフも・・・
もしかしたら、実現しちゃったりして
それも楽しいかもしれません。
みんながハッピーになれるのが一番です
昨日のレッスンはほんと盛りだくさんでしたわ
ありがとうございました
