一昨日は春の嵐
そして今日もどんよりとした曇り空
に、・・・・・・。
こんな日の心は、お天気と同じで、なんとなく物憂い感じ
無理にテキパキせず、美味しいコーヒー
でもいただきながら、しっとり自分のインドアな世界に浸るのもいいかも・・・
今日はこんな私の心や体の声。
私の愛読書、安保先生の本によれば、『低気圧のときには、大気中にある酸素が少なく、エネルギーが出せないため、私たちは物憂げな気分になる・・・。脈は少なくなり、物憂げな気分が高じると、悲しいことが思い出されて涙の一つもポロリとこぼれて・・・』（「体は間違えない。」安保 徹著 マキノ出版より）
人間も所詮、大自然の中の一部、どんなに知能や技術が進歩したところで、大自然のこの摂理には逆らえないわけなんですね
自然の摂理を考えれば、実に当り前なこと・・・なんですが、もうちょっと若い頃
には、そんな気分の浮き沈みも自分自身の問題、性格の問題なのかな・・・と思って自分を責めていたこともあったなあ
大学まで出ておきながら、いったい何をお勉強してきたのかしら
こうして、人間の体のこと・自然の摂理・アロマのこと・・・真剣にじっくり味わえるようになったのも、一つには、「母親」になったことが大きく影響しているのかもしれません
心の中・体の中・そして自然界の不思議な摂理・・・すべてが目には見えない現象ですが、当たり前のように長い長い地球の命の誕生とともに育まれてきた法則や様々な機能・・・
それらに感動し、いただいた命を大切に、自分なりの実学や経験値・英知により一つ一つをかみしめ、味わい、解決していく・・・そうするとより大きな気もちで、家族に、ましてや、まだまだ幼き子供たちにも、不安な時はあったかなハート
でハグ・・・してあげれるような・・・。
アロマテラピーにであって、人間としてより深みのある人生を送れるようになってきたのかなあ
ただ単に歳を重ねてしまった結果？そんなことないよね・・・
色々な情報が飛び交い、自分の力で取捨選択をしていかないと、振り回されてしまう大変な今の世の中。忙しくて、２４時間では足りないくらい・・・。
自分の体の声を聴くことすらどこかに忘れてきてしまいがち・・・。
お天気が悪いと、やる気も出ない・・・自然の法則でそうなるのも仕方ないか・・・くらいに思えば、ほんの少し気が楽になるような・・・。
日々忙しくされている皆さん、少し息抜きしましょうね
たまには体の声に耳を傾けてあげるのもいいですよ