今日は朝から子供たちと１日外出
春の穏やかな陽気と共に、私たち家族の行動も活発になりだします。
そうなると気になるのがやはり紫外線や肌の乾燥などなど・・・
今日はそんなお肌をいたわるべく、入浴後にフェイシャルケアをいたしました
自宅でできる簡単スキンケア（すべて自己責任で行ってくださいね！当セルフスキンケアにおいて生じた損害や負傷については、一切の責任負いません。）
スチームバスの立ち上る蒸気でしっかり保湿＆血行促進します。かつお肌の汚れを取りやすくします。１０分程度。その後さっと顔を洗います。洗面器に沸騰するくらいの熱いお湯を半分ほど張り、蒸気に顔をあてます。その時苦しくない程度に頭からスッポリバスタオルなどをかぶると、効率よいですよ。
クレイパックをします。クレイ約１０グラムに精製水大さじ１杯弱を加えよく混ぜます。固さは生クリームの８分立てくらいが目安。そこにキャリアオイル小さじ１杯弱とお好みの精油1滴を加えさらに混ぜます。（ゆるいようならクレイや精製水の量で固さを調節してみてください。）目、鼻、口のまわりを避けて顔全体にのせ、約１０分～１５分、クレイが乾いてくる程度待ち、洗い流します。途中異常を感じたら直ちに洗い流しましょうね！
いつもどおりに基礎化粧をします。
クレイには吸収力、吸着力があり、お肌の汚れを引き出し、血行を促進させる作用があります。加えてキャリアオイルや精油の効果も加わり相乗効果が期待できます
クレイ、キャリアオイル、精油も様々な種類がありますので、その効能や作用などを考慮しつつご自分の肌の状態に合わせてセレクトできる楽しみ魅力があります。ここでは書ききれませんが、また少しづつお話できればいいなあ・・・と思っています
私も今日はしっとり艶やかなお肌になった感じです
明日のお化粧が楽しみです