歩いてみた…
最後に運動したの いつだろう？
ってくらい のんべんだらり と過ごしていたから
ならば 運動‼️まずはウォーキング‼️
とは思ったものの 食っちゃ寝‥の生活が
ほぼ 当たり前だったのに
急に運動❗️って言ってもね…
と いう事で まずは体慣らしに 歩いてみた…
散歩よりは キビキビ早めのペースで…
今年は 12月半ばになるのに まだ暖かい日も
多くて 若干だけど まだ紅葉も楽しめて…
かなり葉っぱも落ちてるけど こうやって
歩きながら見るのも 何となくいいなぁ～
歩くペースでまわりを見渡すと 普段
見落としてる事とか 気づかなかった事とか
発見できて 新鮮 
競馬場の駐車場で 白バイ隊の人達が
練習してました 
車でチラ見は何度かあったけど…
私もバイク 乗ってたから 何かワクワク
しちゃって 立ち止まって暫く見てました 
この寒くなる時期 歩くには最適 
気負わず 細～く続けていこ～っと 