煮物、レンコンのきんぴら、お豆腐、さつまいもの甘辛煮、ニラとえのきの炒め物、納豆、ひじきの煮物
煮物中心の精進料理❗️
お肉やお魚が無いとメインとなるものが無いですが家族は満足
そしてお弁当は
残り物を詰めました❗️隙間には冷凍食品❗️
動物性を抜くのも今日のお昼まで❗️この生活に慣れると姉はしばらくこの生活でもいいかも？と言い出しました
どうやら体重が減ったよう
お肉からの栄養も必要なのでたまにはいいけど毎日だとストレスになるかもねーと話していましたが、過剰摂取は体にも良く無いので今後も定期的にやりたいと思います
そして今日はお出かけ
立ち寄った所で桜を見ました🌸
家の近くは既に葉桜となっていましたが、こちらは今が満開のようです
間に合って良かったー
ドライブを楽しみたいです