昼食

明らかにお正月太り

どうしたものか？

考えた末…

外食を減らす

と言うことでお家でごはん




多目のフルーツ
サラダ
昨日の晩御飯の残り物、牛時雨をご飯にのせた牛丼

カロリーをおさえなきゃ～