三連休最終日は、寒くて凍えながら、外で過ごしました。
長女が友達と約束して、公園で遊んだのです。
子どもたちが遊ぶ様子を見守っていたので、自分が動いて温まることもできず、ひたすら太陽が恋しかったです。
私は、身体は芯から冷え、立ちっぱなしで身体の節々が痛みます。冬ですが、日差しで日焼けして、顔が火照ります。
予想以上につらい時間でしたが、子どもたちは思いっきり身体を動かせたのでよかったです。
家族と公園に行っても２時間くらいが限界なのに、友達とはいつまでも遊んでいられます。
ウォークラリーのようなものもやってみて、２㎞以上歩きました。
長男もおまけで行ったのですが、しっかりついていけて、なんなら人の倍以上動き回っていました…。
見守りはつらかったのですが、外にいる間スマホを見なかったおかげで、目の重だるさがなくなりました。
最近、よくないと思いつつ、スマホ時間が長くなっているので、気を付けたいと思います。
いつかは、見守りも必要なくなり、子どもたちだけで楽しむようになるのですね。
友達と遊んでいるときの輝く笑顔を、しっかり目に焼き付けておきます。