今日もこころは晴れ～
あ～～朝から鼻炎でまいってます
くしゃみ・鼻水が止まりません
なるほど
な～って、わかったのが・・
パパちゃんがネットでしらべてくれたのですが
冷え性から始まってて体が冷えたことからくしゃみを出して体を温めようと・・
体の水分を出そうとして水のような鼻水が出るらしい！
そういえば昨夜寝ていても窓から寒いくらいのいい風が・・・
体がひえたんでしょうね
漢方では水毒というらしいです
体からその毒を出してたんですね
交感神経と副交感神経のことが書いてありました
色々書いてありましたが、要するに、適度にお日様の陽を浴びて
お散歩等して汗をかけばいいようです(*^▽^*)
頑張れるかな
わたし
午前、今日は外稽古です
Ｄさんは静物画！ガラスの表現は難しいようで意外と簡単、頑張って
右はｓさんのペン画用の額、後は宿題をしたら完成ですね
季節物、ハローウィン用の大きな額です
Ｓさん・もうお1人のＳさんと私の3人でバックベース(下地）作りです
私も見本ができてなかったので直接指導です
たまにはこんな形もよかったかな～
午後はお教室に戻って、くしゃみ鼻水と戦いながら
今度子供達と作る 手作りうちわ を作ってみました～
親子うちわで小さい方は白い紙のまま、
大きい方は和紙を染めてから貼ってみました
可愛いうちわの出来上がりです
こんな感じで8月、子供達と作ってみようと思います～
もう鼻のまわりが荒れてまっかっかです、痛いし
明日は外稽古でお稽古があります
どっ、どうしよっ～～
顔の真ん中が本当に痛々しくなってます
そうよね明日はマスクして行こうかな～暑いけどね
明日も晴れるといいね～！