季節の変わり目

ダイレクトに心身に影響を及ぼしてきます。

もう対処策は予定は入れない、家事は放置するが1番だと思います。

何もしないようにして自宅で過ごしているだけで、グッタリ疲れています。
息子も似た気質だから、倦怠感を訴えてきます。

以前は、私のイライラがストレスになって不調になっているかもしれないと自責していました。
原因がわかってからは2人で、体調報告する仲。
気象病の頭痛は、私より息子の方が早く反応する。頭痛の訴えを聞いたら、気圧チェックして息子は服薬、私は寝るという対処をとります。


息子は鎮痛剤がよく効くらしい。
私はロキソニンが一切効かなくなって、SG顆粒を処方されてます。依存性が強いから使用法は厳しくしてもらっています。

免疫力も低下して、夜中に虫歯の痛みで眠れなくなり、翌日はものもらい…

精神的にも影響がきていました。

おそるべし！季節の変わり目。
そして、ADHD！