今日は、ここ数日の猛暑に比べて、涼しくて過ごしやすいですね
梅雨の時期は、低気圧と高湿度の影響で、むくみ、頭痛など身体の不調を訴える方がとても多いです
そうすると、食欲が落ちて冷たい麺類だけで食事を済ませたくなりますね
しかしそれではエネルギー不足になってしまいます
炭水化物はもちろんエネルギー源ですが、
それをエネルギーに変えるにはビタミンB1やB2、
クエン酸が必要です
そこでFOTRSTの
豚の冷しゃぶプレートがお勧めです
ビタミンB1が多く含まれる豚肉に
FORESTの味が濃いお野菜がたっぷり♪
今月のワンコイン
食欲が落ちて来たら是非お試しください
お身体の不調や疲れは3階リラクゼーションに是非お越しください
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７月は
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疲労回復にもってこい！
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