ヨーグルとは好きですか＿？
腸内環境が良くなり美肌効果
、イライラ防止効に効果
がある素晴らしい食材
冷たいヨーグルトもいいですが、
ヨーグルトは温めた方がもっといい
もっと効果的な時間があるみたいです！
ホットなら夜に食べるのが効果的
夜の 22 時から翌午前 2 時までは腸が働いて老廃物を
排出してくれるゴールデンタイム
。↑（お肌に良い時間帯（細胞の再構築中）と言われています）
この働きをホットヨーグルトでサポートすることで効果的に老廃物を排出
する効果がもっと得られるみたいです。
空腹時に食べると胃酸で乳酸菌が死んでしまうので、
ご飯と一緒か食後のデザートにほっとヨーグルトで
お腹の中からもっとキレイになりましょう！
FORESTプレートお試しキャンペーン２０１６年 １月は
“キーマカレー”がワンコイン
＊マッサージ60分以上のお客様対象
＊品切れの際は他のメニューになります
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