first-affiliate.netとろろ納豆ごはん
またしてもとろろ納豆をベースに
鶏むね肉のハム、野菜とこんぶ。
最近になってようやくほぼ毎回玄米にして
「栄養が豊富」と言われるものは
積極的に摂るように心がけています。
だから、とろろも摩り下ろして
卵、出汁、醤油と合わせた完成形で冷蔵庫に常備
あとは以前飲んでいたサジージュース。
ここ最近また復活して飲み始めました👍
買いやすいちっちゃいサイズが出てた🤩
各メディアで露出しまくっているあのジュース
栄養価が高いのでそこに改めて食いつきました😅
そもそも少量で物凄い量の鉄分が補給できる
そこがウリなので特に女性にオススメです😋
なんと、サジー300mlで500円！
Instagramでお料理写真を載せています！
こちら→https://www.instagram.com/uchikoc/
レシピブログランキングというものに参加しています。
↓↓↓よろしければポチって頂けると嬉しいっす！↓↓↓
