今日はちゃんに通し練習のために手を貸していただきました
エッジが塗れないくらいのショートネイルで小さなネイルなので、赤塗りの時間は
短く済みました。でもニッパーが難しいですね
時間はアート筆が先割れしちゃって時間とったわりには5分余りで終了できました。
手順などは今私がやってる方法で良さそうです。
あとはクオリティの問題。
ハイポイント盛ってるんだけどなあ・・・
まだフラットなのか

角度、厚さは大丈夫そうですね。
やっぱり課題はケアだ・・・・



ここんとこず~~っと毎日毎日練習してると、カラダがバキバキで
こりこりで悲鳴を上げてます

私のもうひとつの趣味なんですが、
エアロビクスの上級クラスに行って、難しいコレオを
無心で覚えて、半分冷や汗ですが大量の汗をかいて
さらにマシンで無心に筋トレするとだいたい凝り解消してたけど
最近はそれでもダメ

プラスのお助けマンなのがコレ
これ最強だと思います。
凄く楽になるもの。
あと一ヶ月と少し歳いった
カラダを騙し騙し、いたわりながら

頑張ります

あとは40肩などになりませんように・・・・
