旅行の思い出

今日はカリグラフィーのレッスン日！
只今ゴシック体の大文字を練習中であります。
いつもは割と早起きして、ゆっくり準備を始めるAstinaなのですが・・・

昨夜無性に赤ワインが飲みたくなって、食事の後コンビニで買ったワインをグビッ
・・・美味しい
調子に乗って思いのほかたくさん頂いてしまい、案の定、今朝は寝坊
わ～、大変！　遅刻、遅刻の猛ダッシュ

・・・で、何とか間に合い、涼しい顔でレッスンスタート

今日も先生と色々お話しながら、とっても良い時間を過ごすことが出来ました。
有難うございました(^O^)/
Halloweenが近いこともあり、子供達の工作教室で帽子作りをするんですって！
楽しそ～　きっと、個性たっぷりの素敵な帽子が出来上がるんでしょうね～

夕方家に帰り、何となくアルバムを見ていました。
今年の春、両親と行ったヨーロッパ旅行の写真です。

フランス、モンサンミッシェル



スイス、マッターホルン




楽しかったな～

やっぱりヨーロッパは良いですね～
来年、またどこか行きたいな～

ビタミン補給

朝晩、肌寒く感じることが多くなってきましたね～
この時期は、何を着て行こうか、毎朝悩みます・・・

今日は、カットソーに薄いダウンベストを羽織って出かけたのですが、
Astinaママに、『暑苦しい～』・・・と、朝から一喝されてしまいました。
それでも着替えている時間もなく、逃げるように家を出てきました。

たしかに、ベストの襟部分にファイクファーのようなモサモサがついていて、
顔に当たるとちょっぴりうっとうしいかも・・・

最近Astinaが飲み始めたサプリ　↓





アルソアさんの『リナカンＣ』！
アセロラやローズヒップ、カムカム果汁や白鶴霊芝が配合されていて
とっても美味しいんですよ～

お化粧品も大事だけど、身体の中からキレイになりたいですよね！
ビタミンＣは免疫力を高める効果もあるとのこと・・・・
これからの季節、風邪の予防にもなりそう

肌荒れ知らず、病気知らずを目指して頑張るぞ～

作品

以前、水彩画を描いている知人と一緒に作品を作りました。
Astinaが即興で詩を書き、そのイメージを形にしてくれたものです。
もう、５年前のことです。懐かしいな～。
よ～く見ると、　上の真ん中辺りに女性が描かれているんですが、分かりますか？

これは、Astinaの顔を描いてくれたものなんですよ　

『MU』

何も持たずに生まれてきたのなら
何も持たずに帰ればいい

何も恐れることはない
あるのは
わずかな　カカトの痛み



今は鎌倉に住んでいるとのこと、お元気ですか
またお会いしたいです！