肩こり？腱鞘炎？

今日は久しぶりに定時退社！てくてく歩いてご帰還です
通勤の片道３５分のwalkingは、無理せず汗をかくにはちょうどいい運動

Astinaは歩くの大好きなので、ストレス解消にもなっています！
残念ながら、最近は残業で遅くなることが多く、歩いて帰る機会がめっきり減りました・・・(＞_＜)

ところで・・・このところ、腕のしびれがひどいんですよ～。
慢性の肩こりで、ひどい時は首も肩も背中もガッチガチの鉄板みたいになります
それがさらにひどくなると・・・こんな風に腕にくるようです。
キーボードを打ったり、文字を書いたりすると、とっても違和感があるんですよね。
このままだと大好きなCalligraphyにも影響が～

・・・と言いつつ、今日もせっせとブログの更新！　
Oh! 仕事の時とは違い、指の動きも軽快ですな～　ルン
精神的なものなのかな

週末は、ちと奮発してマッサージにでも行こうかな。
時々は身体も労ってあげないとね