温か豚しゃぶとしらすゴハンでもりもり☆

とっても冷え込んでいる横浜です。

給湯器が今シーズン初めて？、凍結防止機能が動き出しましたよ～

寒いワケです。。。


今夜は温かモリモリメニューにしました。



野菜たっぷりの豚しゃぶをポン酢で。

ビタミンC豊富な大葉と、ミネラル豊富な胡麻、そして
カルシウムとタンパク質の豊富なしらすをたっぷり入れた混ぜゴハン。

うまうまです



なんだか、最近腰痛が酷くて、この冷えがさらに悪化させているような・・・

たまに、左腰が ピキッ ときます。。。

やばし．．．

朝ベッドから起きられなかったどうしましょ．．．．．。