貧血と便秘対策に☆和牛とゴボウをコトコト・・・

和牛とゴボウを、愛用のルクルーゼでコトコト・・・



隠し味に玉ねぎを入れてあるのですが、とろけるまで煮込んであるので見えませんね

味シミシミでうまうまです

便秘と貧血対策に打ってつけ