鍋王

これから
節約する為に
当分鍋にする事にしよう！

とりあえず
袋インスタント麺
5パック入りを買って
一袋分に白菜、水菜、もやし、豆腐、鶏胸肉などを入れて鍋風にする

これがまた美味しい



別の話
最終確認


今日はランニング

明日は僧帽筋を鍛えよう！

賃貸

ようやく
難民生活から抜け出す事ができそうだ

最近体調が優れなかったため休暇していた


別の話
不動産・自宅


今日はいつものように
懸垂を
だけどダンベルを背負いながら懸垂はできないために
そりゃ相当の懸垂を行ったよ

鶏肉・タマゴ・納豆
を摂取

明日はシャドー

韓国

ラーメン食べよっとー